“Il viaggio più difficile è quello che conduce dentro sé stessi alla scoperta di chi si è veramente”
Carl Gustav Jung

Chi Sono

Anna Persavalli

Sono una psicologa clinica e psicoterapeuta in formazione ad orientamento junghiano, ciò significa che nella mia pratica clinica faccio riferimento al pensiero di Carl Gustav Jung.
Ho conseguito con lode la laurea in psicologia clinica presso l’Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano e sono iscritta nella sezione A dell’Albo professionale dell’Ordine degli Psicologi della Lombardia con il numero 22737. Oltre all’attività clinica privata opero nell’area della neuropsichiatria presso due strutture terapeutiche semiresidenziali nella provincia di Brescia.

“Nel labirinto, tutto cambia, tutto può essere messo in discussione: nel labirinto scopriremo chi in realtà siamo. Tutta la nostra vita può essere letta come un cammino conoscitivo per scoprire la nostra vera natura”
(A. Carotenuto)

Il labirinto di forma circolare offre una vivida metafora del percorso psicologico: un cammino interiore di progressiva conoscenza di sé, da cui si esce rinnovati e con maggiore consapevolezza. Il labirinto racchiude in sé i temi delle scelte, delle difficoltà, dei punti d’ombra e dei tesori che si possono trovare, tematiche insite anche nel percorso psicologico. Ci si rivolge a sé stessi in modo profondo, arrivando a esprimere il proprio potenziale rimasto inespresso, diventando ciò che veramente si è. Jung parla a tal proposito di “processo di individuazione”: processo di graduale presa di coscienza di sé attraverso la scoperta di quelle parti ancora sconosciute, che consente di raggiungere una maggiore consapevolezza, di fare emergere la propria personalità e dare un senso alla vita vivendola nel modo che più ci appartiene.

Nel mio lavoro accompagno la persona in questo viaggio interiore. Gli obiettivi sono stare meglio con sé stessi e con gli altri, raggiungere un maggiore stato di benessere e una maggiore armonia interiore. La finalità è la crescita personale. Con una pratica accogliente e flessibile, che si adatta alla specificità della singola situazione, mi concentro sulla persona, consapevole che tutti quelli con cui lavoro sono unici.

“Trovare, tra le mille strade che a ogni passo si aprono dinanzi, l’unica che è la propria; la paralisi lentamente si scioglie nel comprendere che la soluzione non sta nel fuggire dal labirinto, ma nell’imparare a percorrerlo”
(A. Carotenuto)

Gli strumenti di lavoro sono l’ascolto, il dialogo, il rapporto interpersonale, la condivisione, l’approfondimento del mondo interno attraverso i sogni, l’immaginazione, forme espressive come il disegno, i miti e le fiabe.


Perché iniziare un percorso insieme?

Perché ci si sente sopraffatti da eventi spiacevoli o traumatici, da situazioni che creano sofferenza, stress, ansia e impediscono di vivere serenamente. Perché ci si sente bloccati in una situazione difficile, di impasse o di conflitto, in difficili passaggi di vita o lutti dolorosi da cui non si sa come uscire. Per disagi relazionali, problemi di crescita personale o di scarsa autostima. Per affrontare le proprie fragilità, paure, ansie. Per la sensazione di una mancanza di significato, o scopo, che produce angoscia e disorientamento. Per “semplice” curiosità verso sé stessi e il desiderio di comprendersi meglio.

Servizi

Percorsi psicologici individuali

Sostegno psicologico all’adulto

Sostegno psicologico all’adolescente

Sostegno alla genitorialità

Percorsi psicologici individuali

I percorsi psicologici individuali sono rivolti a persone che sentono la necessità di approfondire la conoscenza di sé e del proprio mondo interno, di divenire consapevoli di quelle dinamiche e di quei funzionamenti che compromettono il proprio benessere. Avere una maggiore consapevolezza di sé permette, infatti, di diventare gli unici artefici del proprio destino e di vivere una vita piena, appagante e soddisfacente. L’obiettivo è favorire quel processo di crescita personale che Jung ha definito “processo di individuazione”, il cui fine è la totalità della psiche, divenire pienamente sé stessi, con le proprie fragilità e punti di forza.  

La vita per compiersi, ha bisogno non della perfezione, ma della completezza.” (C. G. Jung)

Sostegno psicologico all’adulto

I colloqui di sostegno psicologico all’adulto costituiscono uno spazio in cui trovare supporto nella gestione di momenti di difficoltà, di crisi, di stress, di cambiamento o di passaggi di vita complessi che compromettono il proprio benessere e la propria stabilità. Si accompagna la persona nell’affrontare fragilità, paure, ansie, disagi relazionali, difficoltà decisionali o problemi di scarsa autostima. Si va alla ricerca delle cause profonde del disagio o malessere, cercando di comprendere maggiormente sé stessi e il proprio funzionamento.  

Sostegno psicologico all’adolescente

L’adolescenza è una fase della vita dalle grandi potenzialità, ma anche dalla grande fragilità. È un’età di conflitti, di cambiamenti e di trasformazioni, a livello fisico e psicologico. Si ha il primo distanziamento dalla famiglia, la messa in crisi delle certezze dell’infanzia e la ricerca della propria individualità. Coesistono i bisogni di introversione e solitudine con quelli di socializzazione. Si sente la necessità di indipendenza rispetto ai genitori ma anche di vicinanza. Tutto questo crea disorientamento nell’adolescente, che tenta di trovare di volta in volta un nuovo equilibrio e di costruire la propria identità. I percorsi di sostegno psicologico qui consistono nell’aiutare l’adolescente a sostenere tutte queste tensioni e nell’affrontare problematiche tipiche dell’età adolescenziale, difficoltà nella vita relazionale-affettiva o problemi di scarsa autostima. 

L’adolescente non sa chi è stato e teme di non riuscire a diventare quello che sogna di essere” (Paolo Crepet) 

Sostegno alla genitorialità

Il sostegno alla genitorialità è un percorso psicologico finalizzato a sostenere i genitori che sentano il bisogno di essere accompagnati attraverso un periodo complesso nel rapporto con i propri figli o per difficoltà riscontrate nello svolgimento del ruolo genitoriale. L’obiettivo è sostenere il genitore nella ricerca di modalità comunicative e relazionali più funzionali con i propri figli, ritrovando equilibrio e benessere familiare. 

Contatti

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Toscolano Maderno (BS)

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